Когда менять зубную щетку: правила от стоматологов

Ежедневная гигиена полости рта требует внимания к состоянию зубной щетки, которую специалисты советуют регулярно обновлять.

Татьяна Августова, стоматолог-ортопед клиники «Снежность», указывает на стандартный интервал в три месяца. Для удобства она предлагает привязывать замену к началу сезонов: 1 июня, 1 сентября, 1 декабря и 1 марта.

«Чтобы проще было запомнить, мы говорим пациентам, что щетку нужно менять с началом нового сезона — 1 июня, 1 сентября, 1 декабря и 1 марта. Но важно оговорить: если вы поменяли щетку, почистили зубы и чувствуете, что она вам не подходит, ее лучше сразу заменить», — говорит стоматолог.

Досрочная замена необходима, если щетинки распушились, что характерно для некачественных моделей, а также после использования щетки другим человеком или перенесенного инфекционного заболевания.

Елена Савина, главный врач центра семейной стоматологии DENTIX CITY, добавляет, что эти правила одинаковы для обычных щеток и насадок электрических.

«Многие современные модели имеют индикатор износа — цветную полоску на щетине, которая постепенно обесцвечивается. Это удобная подсказка для пользователей», — отмечает Елена Савина.

Детские щетки требуют особого контроля, поскольку дети часто грызут щетину, из-за чего она приходит в негодность уже через 1–2 месяца.

Основной враг щетки — влажность и отсутствие вентиляции. После чистки ее следует промыть под горячей водой, стряхнуть и хранить в стакане щетиной вверх для полного высыхания.

Не рекомендуется хранить щетки всей семьи в одном закрытом контейнере — они не должны соприкасаться. Закрытый футляр допустим только в поездках.