Новосибирский Минздрав — о частых болезнях первоклассников

Первоклассники нередко начинают болеть чаще, и родители подозревают проблемы с иммунитетом. В новосибирском Минздраве пояснили, что это нормальный физиологический процесс, а не поломка защитной системы.

Специалисты пресс-службы напоминают: формирование иммунитета у детей проходит через несколько этапов, называемых возрастными кризисами. В такие периоды организм особенно восприимчив к инфекциям и внешним воздействиям.

Первый школьный кризис приходится на 6–9 лет и обычно совпадает с началом учебы. В это время у ребенка резко расширяется круг общения, возрастает уровень стресса, а привычный режим дня меняется.

«Главная особенность этого возраста заключается в том, что уровень иммуноглобулинов A (sIgA) — антител, защищающих слизистые оболочки носа и горла, — еще не достиг показателей взрослых. Именно поэтому первоклассники легче подхватывают респираторные вирусы», — отмечают в Минздраве.

Участившиеся ОРВИ без тяжелых осложнений — не признак ослабленного иммунитета, а своеобразная тренировка защитных механизмов. В этом возрасте показатели крови постепенно приближаются к взрослым нормам.

Очередной критический этап наступает в подростковый период: у девочек примерно в 12–13 лет, у мальчиков — в 14–15. Он связан с интенсивной гормональной перестройкой. Секреторный иммунитет уже сформирован по взрослому типу, однако из-за гормональных и вегетативных колебаний его работа становится нестабильной. Это иногда провоцирует обострения хронических заболеваний, аллергии или затяжные воспаления.

Чтобы поддержать ребенка в эти периоды, не нужны сложные вмешательства. Медики советуют обеспечить полноценный сон — он снижает уровень кортизола, — сбалансированное питание с достаточным количеством белка и микроэлементов, а также регулярные прогулки и посильную физическую нагрузку.

В Минздраве предостерегают от самовольного назначения детям иммуномодуляторов, поливитаминов и гомеопатических средств без доказанной эффективности. Грубое вмешательство в еще не устоявшуюся иммунную систему может вызвать аллергию или аутоиммунные нарушения.

Ранее специалисты регионального Роспотребнадзора рассказывали, какие прививки рекомендуется сделать первокласснику.