Врач-аллерголог дала советы при сезонной аллергии

Весной 2026 года жители Новосибирска массово жалуются на сезонную аллергию. По словам медиков, даже лекарства не всегда полностью снимают зуд в носу, чихание, слезотечение и кашель.

Галина Вострикова, аллерголог-иммунолог и вакцинолог клиник «Евромед», отметила, что облегчить состояние можно не только препаратами, но и соблюдая простые бытовые правила.

«Иногда даже медикаментозное лечение не может полностью контролировать симптомы аллергии. Поэтому важно минимизировать контакт с пыльцой», — поясняет специалист. — «Желательно не выезжать за город и реже гулять в парках в период активного цветения. При этом полностью избежать контакта с аллергенами сложно: пыльца способна переноситься на сотни километров».

Деревья активнее выделяют пыльцу во второй половине дня, поэтому прогулки и проветривание лучше планировать на утро. Для трав, наоборот, пик выброса приходится на утренние часы.

Врач советует использовать барьерные средства: микрофильтры для носа, очки, панамы и банданы. После улицы рекомендуется умываться и мыть голову, чтобы удалить пыльцу с кожи и волос.

Дома можно установить москитные сетки «антипыльца» и кондиционеры с противопыльцевыми фильтрами.

Также Вострикова посоветовала отслеживать концентрацию пыльцы через специальные сервисы мониторинга, чтобы заранее корректировать планы прогулок и поездок.