Зачем девушки идут в бодибилдинг: истории из Новосибирска

Участницы соревнований по бодибилдингу поделились деталями подготовки, финансовыми расходами и реакцией близких на их увлечение.
14 марта, 2026, 13:50
0
В Новосибирске прошел Кубок по бодибилдингу.
Источник:
Александр Ощепков / NGS.RU

В Новосибирске состоялся конкурс по бодибилдингу, собравший 112 спортсменов. За кулисами участницы рассказали о том, что скрывается за сценическими образами: о суммах, которые уходят на подготовку, реакции семьи и личных причинах занятий этим видом спорта.

Екатерина выступает на сцене уже в третий раз и находит это увлекательным.
Источник:

Антон Клейнос

«Мама со мной не разговаривает»

Марина участвует в Кубке уже четвертый раз.
Источник:

Антон Клейнос

35-летняя Людмила Шабрина из Новосибирска пришла в бодибилдинг после рождения ребенка. Ежемесячно она тратит на спортзал 7,5 тысячи рублей, а подготовка к соревнованиям обошлась чуть больше 20 тысяч рублей. Силовые нагрузки и сушка дались ей относительно легко, но женщина столкнулась с непониманием родных.

«Мама считает, что у меня зависимость. Но кто-то играет в компьютер, кто-то вышивает, а я тренируюсь», — разводит руками Людмила.

Спортсменка признает, что вне соревновательного сезона атлетки выглядят обыденно, но в пик формы привлекают иное внимание. «Просто спортсмены привыкли к красоте вокруг себя и не замечают ее. А когда ты входишь в обычный мир, люди смотрят по-другому. И муж смотрит по-другому — это приятно», — делится она.

Писали, что похожа на мужчину

20-летняя фитнес-тренер Екатерина выступает в категории «Фитнес-бикини» уже третий сезон. На заре карьеры она сталкивалась с негативными комментариями в соцсетях, где незнакомцы писали, что она похожа на мужчину. Сейчас, по словам девушки, общество стало более привычным. Подготовка к стартам обходится ей примерно в 30 тысяч рублей, но главная цель — не победа над другими.

«Я соревнуюсь сама с собой. Для меня важно визуально быть лучше, чем я была год назад», — объясняет Катя.

Родители требовали остепениться

51-летняя Ирина Киселева — тренер, мать троих детей и чемпионка по воздушной гимнастике. В бодибилдинге она уже 15 лет. Наиболее строгими критиками оказались родители, требовавшие, чтобы она «села на попу ровно». Со временем они смирились, увидев ее энергию.

Стереотипы сохраняются: на YouTube-канале Ирины зрители порой удивляются, что на видео с тренировками женщина, а не мужчина. «Как будто женщина может быть только с тряпкой на кухне», — иронизирует спортсменка.

Этот вид спорта требует значительных вложений: только конкурсный купальник стоит около 60 тысяч рублей. Ирина экономит, делая укладку самостоятельно. Выходя на сцену против соперниц, которые могли бы быть ее дочерьми, она не чувствует себя чужой: для нее важен личный прогресс, а не победа.

«Если есть желание сиять — надо сиять»

40-летняя Марина Дядченко работает менеджером на маркетплейсе, а в свободное время выступает в категории «Эстетический фитнес». Для получения звания мастера спорта ей необходимо войти в топ-4 на крупных стартах. Самым сложным в подготовке оказалось позирование, требующее преодоления внутренней скованности. Со стереотипами Марина не сталкивается.

«Лучше я буду наносить автозагар и выходить на сцену в купальнике, чем выпивать или что-то еще», — заявляет она.

Ее совет тем, кто сомневается из-за возраста или внешности: «Если есть желание сиять, то надо сиять. И неважно, в каком возрасте это происходит».

Читайте также