Как усмирить кудрявые волосы: советы эксперта

Трихолог из Новосибирска Мария Соловьева объяснила, как правильно ухаживать за кудрявыми волосами, и дала чек-лист от мытья до сна.
25 апреля, 2026, 01:30
6
Причины пушистости кудрей и способы придания им блеска и упругости.
Источник:

Алёна Золотухина / NGS.RU

Каждый, кто имеет кудрявые волосы, сталкивается с утренним беспорядком: вместо упругих локонов — пушистость, сухость и спутанные пряди. Обычные шампуни не эффективны, расчесывание травмирует, а укладка быстро теряет форму. Трихолог Мария Соловьева дала советы, как сделать кудри более послушными.
Прежде чем перейти к рекомендациям, стоит разобраться в физиологии. Соловьева поясняет: кудрявые волосы отличаются изогнутой формой фолликула, из-за чего чешуйки кутикулы смыкаются неплотно по всей длине.
«Представьте книгу, которую закрыли, но забыли прижать — страницы топорщатся. Через эти зазоры влага уходит мгновенно, а полезные вещества — тем более. Кудрявые волосы — это вечно жаждущая ткань. Ваша задача — не просто увлажнить их, а загерметизировать влагу внутри. Прямые волосы мы моем, чтобы очистить. Кудрявые — чтобы напитать и запечатать», — говорит эксперт.
Это объясняет, почему средства для объема (сушат) и составы с этиловым спиртом не подходят для кудрей.
Мария Соловьева сформулировала пять правил ухода, объяснив принцип работы каждого. Следование им позволит прическе выглядеть значительно лучше.
Перестаньте мыть голову «до скрипа». Чистые кудри — это не скрипящие пряди, а гладкие эластичные локоны. «Если после мытья вы чувствуете, что волосы пальцами не раздвинуть — вы разрушили липидную пленку. Используйте бессульфатные шампуни с пометкой „Co-wash« (кондиционер-мойка). Основной шампунь с ПАВами — только для корней и не чаще раза в 7-10 дней», — советует Соловьева.
Забудьте о полотенце-чалме из махры. Махра — это микроскопические петли, которые цепляются за чешуйки уязвимых волос и выдирают их. «После мытья не выкручивайте кудри. Аккуратно прижмите их полотенцем из микрофибры или 100% хлопка (старая футболка подойдет идеально). Скручивать в жгут и закручивать „башню« на голове нельзя — так вы ломаете локон в его самой широкой части», — поясняет эксперт.
Правило «Мокрого кальмара» для расчесывания. Кудри расчесывают только в душе, на нанесенный кондиционер, пальцами или редким гребнем. Сухие кудри расчесывать — значит ломать их в 90% случаев. «Нанесите кондиционер (не маску). Под струей воды волосы становятся похожи на скользких кальмаров. В этом состоянии расчешите их от концов к корням. Затем смойте кондиционер — и больше не прикасайтесь к ним расческой до следующего мытья», — говорит Соловьева.
Техника запечатывания. Золотой стандарт кудрявого ухода — наносить средства в строгом порядке: жидкость, крем, масло. Несмываемый кондиционер открывает чешуйки и дает влагу, крем или молочко отвечает за форму и питание, масло (аргановое, жожоба, но не кокосовое, если волосы пористые) — запирает влагу и крем внутри. «Нанесите средства именно в таком порядке. Если вы сначала намажете масло, вода не проникнет внутрь — получите жирные, но сухие на разрыв волосы», — поясняет трихолог.
Сон на шелке. Хлопковая наволочка работает как наждачная бумага: за ночь стирается защитный слой кутикулы. «Купите шелковую наволочку или шапку для сна. Соберите волосы на макушке в высокий хвост, используя мягкую резинку. Это сохранит локоны объемными и предотвратит спутывание», — рекомендует Соловьева.
Эксперт добавляет, что кудри могут не завиваться не из-за того, что они «плохие», а из-за избытка протеина в уходе. Если волосы стали жесткими и ломкими — уберите маски с кератином на месяц. Баланс влаги и белка — вот что отличает здоровые кудри от перегруженных.
Читайте также