Новосибирцам рассказали об аномальной жаре и мерах безопасности
Главное управление МЧС по Новосибирской области опубликовало памятку о том, как избежать теплового удара в период аномальной жары.
7 июня, 2026, 04:15 0
Аномальная жара увеличивает риск теплового удара
Источник:
В Новосибирской области ожидается аномально жаркая погода — столбики термометров могут подняться до +33°C. В связи с этим региональное управление МЧС распространило рекомендации по безопасности.
В ведомстве напомнили, что даже при наружной температуре +15°C внутри автомобиля на солнце за 15–20 минут воздух может нагреться до +40°C. Поэтому ни в коем случае нельзя оставлять в запертой машине детей или домашних питомцев.
Спасатели рекомендуют ограничить пребывание на открытом воздухе в период максимальной солнечной активности с 11 до 16 часов. В жару стоит носить свободную одежду светлых оттенков из натуральных тканей и обязательно головной убор.
Следует отказаться от алкоголя и напитков с кофеином, предпочитая обычную воду — пить нужно достаточно, даже если не хочется. По возможности стоит находиться в кондиционируемых помещениях и сократить физические нагрузки в самые жаркие часы.
МЧС призывает следить за своим состоянием: при первых признаках перегрева — головокружении, тошноте, слабости, повышении температуры — необходимо сразу уйти в тень или прохладное место.
Если вы заметили у кого-то симптомы теплового удара, действуйте следующим образом:
- быстро переместите пострадавшего в прохладное место;
- освободите его от лишней одежды;
- напоите прохладной, но не ледяной водой;
- приложите холодные компрессы ко лбу, шее, подмышкам и паху;
- обеспечьте приток свежего воздуха;
- при ухудшении состояния (судороги, потеря сознания) немедленно вызовите скорую помощь.
По прогнозам синоптиков, июнь в Новосибирске ожидается аномально теплым.
Читайте также
